Se você tem pesquisado opções de cuidados de saúde mental, você pode ter visto referências a serviços de saúde comportamentais, mas pode não ter certeza do que é. Enquanto a saúde comportamental e a saúde mental estão relacionadas, os métodos de tratamento não são os mesmos.compreender as diferenças entre os tratamentos de saúde comportamental e mental pode ajudá-lo a encontrar os cuidados certos para a sua situação.

as diferenças entre saúde Mental e Comportamental

o termo “saúde comportamental” originou-se apenas algumas décadas atrás, mas o significado mudou ao longo do tempo. Há várias diferenças importantes entre a saúde mental e comportamental.a saúde Mental é um estado de bem-estar em que um indivíduo pode lidar com o stress e ser um membro produtivo da comunidade. Sua biologia, hábitos e condição psicológica todos os impactos e são impactados pela sua saúde mental.depressão, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno bipolar e esquizofrenia são todos exemplos de distúrbios de saúde mental que não são diretamente um resultado de comportamentos. Enquanto alguns desafios de saúde mental estão relacionados à saúde comportamental, outros são causados pela genética ou química cerebral.a saúde comportamental é a forma como os seus hábitos afectam o seu bem-estar mental e físico. Isso inclui fatores como comer e beber hábitos, exercício e padrões de comportamento viciantes.

Substance abuse, eating disorders, gambling and sex addiction are all examples of behavioral health disorders. Estas condições resultam de comportamentos maladaptivos e podem exigir serviços de saúde comportamentais para superar.em algumas circunstâncias, a saúde comportamental pode ser considerada um subconjunto da saúde mental. No entanto, a saúde comportamental também faz parte da saúde física. Por exemplo, um profissional de saúde comportamental pode ajudar um indivíduo a abordar os hábitos que levam à obesidade, que é um problema físico.tanto a saúde mental como a saúde comportamental são termos amplos que estão interrelacionados com outros aspectos da saúde.

a ligação entre a saúde comportamental e Mental

é muito comum para distúrbios mentais e comportamentais de Saúde Co-ocorrer, o que significa que ambas as condições estão presentes no mesmo indivíduo. A colaboração com uma equipa de diferentes profissionais de saúde é particularmente importante nestas situações. Tratar um desafio sem o outro pode não ser eficaz.

em alguns casos, uma condição de saúde mental pode ser uma causa raiz de um distúrbio de saúde comportamental. Por exemplo, alguém com transtorno de ansiedade generalizada pode lidar com a sua ansiedade por comer demais, usar drogas, ou beber excessivamente.da mesma forma, comportamentos maladaptivos podem ter um impacto negativo na sua saúde mental ou exacerbar uma condição de saúde mental existente. Um vício pode tornar difícil manter uma carreira ou casamento, o que, por sua vez, pode contribuir para o aumento da ansiedade.comportamentos positivos podem ajudar a reduzir o impacto de uma condição de saúde mental. Práticas como meditação, exercício e passar tempo com os amigos podem melhorar o seu estado mental. Da mesma forma, tratar uma condição de saúde mental pode ajudar alguém a alcançar um estado que lhes permite construir hábitos melhores.obter o diagnóstico correcto para a sua situação é fundamental para obter os cuidados certos. Um prestador de cuidados inexperiente pode prescrever medicação e ignorar a necessidade de mudar comportamentos ou foco em tratamentos de saúde comportamentais sem atender a uma condição psiquiátrica subjacente.a melhor opção é trabalhar com uma equipe de terapeutas, médicos e outros especialistas para diagnosticar a situação. É importante para os profissionais de cuidados considerar todos os aspectos do bem-estar de uma pessoa antes de decidir sobre um plano.o tratamento pode incluir uma grande variedade de intervenções, incluindo sessões de aconselhamento em Grupo, Terapia Cognitiva Comportamental e tratamentos médicos. Colaborar com uma equipe de prestadores de cuidados pode ajudá-lo a acessar o tratamento ideal para viver uma vida gratificante.

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