følelser og blodsukker er en tovejsgade. At forstå deres forhold kan hjælpe med din blodsukkerkontrol. Hjernen styrer udskillelsen af forskellige stresshormoner, der kan forstyrre insulins effektivitet. På den anden side, når høje eller lave niveauer af sukker når hjernen, kan resultatet være nedsat hukommelse, vrede, irritabilitet, nedsat tænkning eller depression. Når blodsukkeret stiger, kan niveauerne af hormoner, der forhindrer depression, sænkes. Dette kan forværre symptomer på depression og efterlade en person med mindre interesse i at gøre de ting, der er nødvendige for at forbedre kontrollen, såsom det tankevækkende udvalg af mad, regelmæssig motion og hvile. En ond cirkel med voksende depression og forværret kontrol kan opstå.

det hjælper i denne ændrede situation for andre at erkende så tidligt som muligt, at et lavt blodsukker finder sted, så det kan behandles hurtigt. Folk varierer i, hvordan de oplever et lavt blodsukker, og hvordan en person kan handle under et bestemt lavt blodsukker kan også variere enormt. Her er almindelige symptomer, der indikerer, at et lavt blodsukker er i gang.

symptomer på lavt blodsukker