har du brugt for meget tid i solen tidligere, især solbadning uden beskyttelse, brugt irriterende plejeprodukter eller gået lidt overbord med ansigtsskrubber? Chancerne er, at din hud bliver beskadiget eller ældes hurtigere. Heldigvis er der produkter til at reparere nogle af skaderne.Paulas valg har tre tip til håndtering af en kedelig hudfarve, alderspletter/røde pletter, rynker og udbrud i voksen alder.

Tip 1: Fjern pletter og andre hud misfarvninger

Beskyt din hud for at forhindre, at misfarvningen forværres. Brug en bredspektret solcreme dagligt. Kontroller, at den har en SPF på 30 eller højere. Dette hjælper med at reducere solskader (brune pigmentpletter) og rød hud efterladt af udbrud.

så gå til produkter, der hæmmer melanin (pigment) produktion. Ingredienser som C-vitamin, niacinamid, acetyl glucosamin og retinol har vist sig at være effektive. Brug også en AHA eller BHA eksfolierende dagligt. Påfør produktet over hele dit ansigt (eller på den pågældende kropsdel), ikke kun på pletterne. Vær tålmodig: det kan tage seks til tolv uger, før du ser resultaterne.

Hvis du aldrig har brugt en AHA eller BHA eksfoliant, vil du helt sikkert bemærke en forbedring natten over. Den kedelige hudfarve forsvinder for at give plads til en mere strålende hudfarve, og du vil være mindre tilbøjelig til udbrud. Og et lysende produkt som et med C-vitamin og niacinamid hjælper med at falme misfarvninger og gøre din hud mere strålende!

Tip 2: Bekæmp rynker med retinol

Retinol er en effektiv anti-aging ingrediens. Det bidrager til sundere celler, forbedrer hudens fasthed og tekstur og hjælper den med at fungere som en barriere.

produkter med retinol som aktiv ingrediens kommer i forskellige styrker. Hvis dine rynker udtales, eller du lider af anden solskade, vil du drage fordel af at bruge en stærkere retinolbaseret creme. Selvom ikke alle hud tolererer høje koncentrationer af retinol, er det værd at kontrollere, hvordan din hud reagerer på det. Du kan også skifte mellem et produkt med en høj koncentration af retinol og et med en lavere koncentration.

Hvad hvis du aldrig har brugt retinol før? Brug kun din retinolbaserede creme hver anden dag og/eller bland den med et serum eller fugtighedscreme uden en SPF for at reducere dens styrke. Hvis din hud tåler dette i en eller to uger, kan du overveje at bruge din retinolcreme dagligt.

Tip 3: Sig farvel til udbrud for evigt

ikke alle vokser ud af deres pletter. Nogle kvinders hud bliver kun plettet senere i livet. Dette kan skyldes hormonelle udsving.

forskning har vist, at den bedste behandling for udbrud er salicylsyre (BHA). Daglig brug af et produkt med en koncentration på 2% BHA (som du efterlader på din hud) kan arbejde mirakler. BHA har mange positive egenskaber: eksfoliering, reduktion af rødme, stimulering af kollagenproduktion og mild behandling af de bakterier, der forårsager udbrud.