mange mennesker henvender sig til tandblegningsbehandlinger for at opnå et hvidere smil — enten professionelt eller i deres eget hjem. Mens selve behandlingen er afgørende for at få det resultat, du drømmer om, er det, du gør bagefter, lige så vigtigt at holde tænderne hvide.

i dette blogindlæg lærer du eksperttips om, hvordan du plejer dine tænder efter blegningsbehandlingen.

at gennemgå proceduren koster dig penge, så du vil gerne sikre dig, at det fantastiske resultat varer lang tid. De første 48 timer efter behandlingen er kritisk. Så du skal være mere opmærksom på dit fødeindtag, da der er visse typer mad, der misfarver dine tænder. Undgå dem i løbet af denne tid.

disse omfatter, men er ikke begrænset til følgende:

• te og kaffe. Disse bryggerier kan plette dine tænder med det samme
• mørkfarvede saucer. Undgå rød pasta sauce, sojasovs, grill sauce
• frugtsaft.
• mørk chokolade. Dette indeholder koffein og kan således plette dine tænder
• sur mad. Citroner, appelsiner og andre citrusfrugter bør undgås. Disse er sure eller sure fødevarer kan svække din emalje

som en generel tommelfingerregel må du ikke tage mad eller drikke, der vil plette en hvid skjorte i 48 timer efter tandblegning.

Hvis du skal insistere på at drikke kaffe eller sodavand eller andre mørkefarvede drikkevarer, skal du bare bruge et halm i stedet for at nippe direkte fra dit krus. Ved at bruge et halm kommer væsken ikke i kontakt med dine tænder.

så hvad er sikkert at spise efter denne ortodontiske behandling?

• hvidfarvede grøntsager
• hvidt kød
• farveløse drikkevarer
• ikke-sure frugter

tandblegning efterbehandling: overhold korrekt mundhygiejne

som børn blev vi undervist i det grundlæggende i at tage sig af vores tænder. Når du har hvidt dine tænder, er det desto vigtigere at observere dem for at få dit perfekte smil til at vare.

for de bedste resultater, prøv at gøre følgende opgaver så ofte som muligt:

• børst tænderne mindst to gange hver dag.
• Floss mindst en gang dagligt for at hjælpe med at fjerne plak, der opbygges over tid.
• Skyl munden med et antiseptisk mundskyl mindst en gang hver dag. Dette vil også hjælpe med at dræbe de typer bakterier, der forårsager plakopbygning.
• overvej at bruge en hvidt tandpasta mindst en eller to gange om ugen. Dette vil fungere som en type grundlæggende touch-up, så du kan fjerne eventuelle overfladepletter, der er opbygget over tid, og det vil også gå langt i retning af at forhindre misfarvning.
• for resten af de gange, du børster tænderne, skal du bruge almindelig tandpasta.

overvej Touch-Up behandlinger

afhængigt af typen af tandblegning behandlinger, som du har brugt, sammen med din generelle kost og livsstil, de resultater, du ser ikke vil vare evigt.

Du skal muligvis overveje touch-up — behandlinger hver sjette måned eller deromkring I muligvis så længe som to år-også i tilfælde af professionel behandling.

nogle gange kan touch-ups være nødvendige, hvad du spiser eller drikker vil chip væk på disse resultater. En touch-up vil genoprette den naturlige glans til dit smil.

Besøg din tandlæge regelmæssigt

måske er en af de effektive måder at håndtere tandblegning efterpleje regelmæssigt at gå til en tandlæge for at få dine tænder kontrolleret.

at se en tandplejeudbyder er ikke noget, du skal frygte eller føle dig flov over. Det er en vigtig del af at sikre, at det perlehvide smil, du nyder i dag, forbliver sådan i lang tid.

Hvis du vil bestille din næste tandlægeaftale, skal du ikke forsinke — find tandlægeaftaler med overkommelige praktiserende læger i nærheden af dig.