skrevet af Alison Moseley, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge den 15.August 2018• 6 Kommentarer

Det anslås, at næsten 85% af alle hjem i USA har ledningsvand, der anses for at være “hårdt vand”. Dette er vand, der har et for højt mineralindhold, normalt calcium-eller magnesiumcarbonater. Mineralakkumulering forekommer naturligt, når vand siver gennem porøse lag af kalksten og kridtjord for senere at slå sig ned i underjordiske akviferer.selvom det generelt er sikkert at drikke, kan hårdt vand føre til problemer som pletter på badekar og vandhaner og endnu højere vandregninger (da apparater kræver mere energi for at fungere korrekt). Konsekvent badning med hårdt vand kan også påvirke hudens sundhed og udseende.

hvordan påvirker hårdt vand huden?

den mest almindelige virkning af hårdt vand på huden forårsager unødvendig tørhed og irritation. Dette skyldes vandets manglende evne til korrekt at opløse sæber (begge bruges direkte på huden og rengøringsmidler, der bruges på tøjvask). Denne uberørte sæbe trækker hudens naturlige olier ud, hvilket fører til hud, der er tør, flaky og kløende.

de overskydende mineraler i hårdt vand kan også tørre direkte på huden, hvilket tilstopper porerne og fører til acneudbrud. I tørre klimaer nævnes hårdt vand ofte som en årsag til dermatitis. Endelig kan hårdt vand forværre symptomer på kroniske hudsygdomme som psoriasis og eksem.

Hvordan kan du se, om du har hårdt vand?

hårdt vand manifesterer sig i forskellige sværhedsgrader afhængigt af niveauet af calcium eller magnesium, det indeholder. Dette er grunden til, at boliger i forskellige byer og amter kan opleve forskellige grader af vandhårdhed.

Nogle af de mest almindelige tegn på hårdt vand inkluderer:

• kedelig og ru følelse tøj eller sengetøj efter vask
• pletter og skalaopbygning langs facethoveder, dræn og badekar
• lavt vandtryk i både brusere og vandhaner
• kridtede eller hvide pletter på tørrede retter, når de er vasket
• tør hud og fladt hår

Hvis du oplever de førnævnte hudproblemer (eller fladt hår) og har bemærket nogen af de ovennævnte tegn i dit hus, kan du har et hårdt vand problem. En måde at bekræfte er at få dit vand testet. Morton salt tilbyder gratis teststrimler med hårdt vand her.

sådan modvirker virkningerne af hårdt vand

der er flere muligheder for neutralisering af hårdt vand. Den bedste (men dyreste) løsning på hårdt vand er at installere et vandblødgøringssystem i dit hjem. Vandblødgøringsmidler skaber en ionbytning i vandet: mineraler inklusive calcium og jern fjernes og erstattes med “blødgørende” natriumioner. Hvis et vandblødgøringssystem ikke er en levedygtig mulighed, kan du overveje at bruge et vandblødgøringsbruserhoved, som kan filtrere vores hærdende mineraler, når du bruser.

en anden mulighed er at bruge en blid rengøringsmiddel i stedet for en standard rengøringsmiddel til at rense huden, da de skylles lettere og ikke tørrer huden ud. Det er også en god ide at vælge et naturligt, Allergivenligt vaskemiddel.

ud over mineralindhold er vandtemperaturen også vigtig for sund hud. At tage et langt varmt brusebad tørrer ud og irriterer huden, selvom der anvendes “ikke-hårdt” vand. Du kan endda gå et skridt videre ved at bruge destilleret vand, når du vasker dit ansigt.

endelig er det vigtigt at bruge en højkvalitets fugtgivende fugtighedscreme dagligt, især lige efter et bad eller brusebad, da dette giver mulighed for den bedste absorption, da huden stadig er porøs. Fugtighedscreme tilføjer øjeblikkelig hydrering, mens den også danner en beskyttende barriere, der hjælper huden med at bevare fugt. Brug af et serum, der indeholder hyaluronsyre, før du påfører en fugtighedscreme, kan øge din huds hydrering yderligere.