Når du starter et nyt forhold, en række kærlighedslivsabotører kan hæve deres grimme hoveder. Mens mange af disse forhindringer er overkommelige—kan en sofa kartoffel-ish fyr med glæde komme på dit go-go-go—niveau, for eksempel-især en kan blive til en deal breaker hurtigere, end du kan sige, “Adios, fyr.”Hvis din nye romantiske interesse ikke er over hans eks, kan forholdet ende på en måde, der bestemt ikke er lykkeligt nogensinde.

“når du bliver forelsket, gennemgår du en biologisk proces, der svejser dig til en anden person,” siger Lisa Marie Bobby, Ph. D., ægteskabs-og familieterapeut, en ledende ekspert på Exaholics.com, og forfatter af Eksaholics: bryde din afhængighed af en eks-kærlighed. “De samme biologiske og neurologiske systemer, der er impliceret i kærlighed, er også impliceret i ting som heroin og kokainafhængighed.”Huh. Ikke underligt, at det kan være så svært at sparke eks-vanen.

Hvis du går sammen med en person, der er i stand til at tre til seks måneder ud af et betydeligt forhold, Bobby har nogle forsigtighedsord. “Medmindre han udtrykkeligt siger, at han er over sin eks og er glad for at være ude af forholdet, antager han stadig en vis tilknytning,” siger hun. Det varierer naturligvis fra person til person, men inden for den tidsramme efter en stor sammenbrud, folk er normalt stadig på den følelsesmæssige reparation. Det er ikke at sige, at det er umuligt for jer to at gøre det. Men for at finde ud af, om du skal holde det ud eller skære dine tab, spørg dig selv følgende spørgsmål.

1. Hvordan Taler Han Om Sin Eks?
hvis han ikke kan få hendes navn ud uden at hans øjne bliver lidt tåget, er det klart, at du har et problem på dine hænder. Men der er også mere subtile samtale spor, der kan antyde, hvordan helbredt hans hjerte er. “Hvis du hører idealisering eller kærlighed, når han taler om hende, kan det være en vigtig indikator for, at der stadig er en følelsesmæssig tilknytning,” siger Bobby. En anden fortæller er, om han ofte bebrejder sig selv for bruddet på en måde, der ser ud til, at han ville ændre fortiden, hvis han kunne. “Hvis han henviser til det, kan han føle, at hvis han bare havde været bedre, kunne de have fortsat med at være sammen,” siger Bobby.

det niveau af vemodighed eller hvad-hvis tænkning kan stå i vejen for et spirende forhold, selvom i to normalt ville være Disney-film perfekt sammen. “Når folk er afhængige af en eks, føler de stadig, at deres eks er deres person,” siger Bobby. “Selvom de er ude i verden og taler med andre mennesker eller går på datoer, er de ikke følelsesmæssigt tilgængelige.”Sagen er, at det er helt normalt at have resterende følelser for en eks, så hvordan ved du, om han er følelsesmæssigt tilgængelig eller ej?

et godt tegn er, hvis han kan tale om sin eks på en smuk objektiv måde uden at tildele skylden, få arbejdede op, eller lyder beklageligt. Mens der altid er en chance for, at han kunne være at sætte på en vis, er det også muligt, at han er godt justeret og klar til noget alvorligt. Han skulle også vise ægte interesse for dig, gør det klart, at han vil tilbringe tid sammen med dig og være følsom over for dine følelser og behov, siger Bobby.

2. Går Alt For Hurtigt?
det er nemt at blive fanget i en hvirvelvind romantik. At gå fra singledom til at hænge ud med nogen 24/7 kan være ret spændende, især hvis du smider ting som sidste øjebliks udflugter og møder hinandens venner. Uheldigvis, det er en uretfærdig sandhed i universet, når forhold brænder så lyse i starten, de kan ofte sprænge hurtigere ud, end du gerne vil. Det gælder især, hvis han er frisk ud af et forhold. “Folk, der føler sig mere sårbare, har en tendens til at skynde sig meget hurtigt,” siger Bobby. “Hvis han forsøger at gøre det med dig, kan han stadig have en tilknytning til en anden person og forsøge at genskabe den oplevelse.”Det er ikke ligefrem ideelt—han har heller ikke et lyspære øjeblik, at han ikke er over sin eks, hvilket nogle gange sker i dette scenario.

Charlie Hang

3. Var han Dumper eller Dumpee?
selvom han dumpede sin eks for nylig, han kunne være længere fremme i genoprettelsesprocessen end en anden fyr, der blev dumpet af sin eks for et stykke tid siden. “Det er muligt at behandle sorg og skabe fred med et forhold, der slutter, før det rent faktisk slutter, og mange gange sker det for den person, der bryder op med den anden,” siger Bobby. “I den sammenhæng er det meget lettere for nogen at virkelig forbinde med en ny person.”Hvis du ikke allerede kender detaljer om, hvad der gik ned med hans eks, så spørg. At tale om, hvordan de sluttede, vil sandsynligvis give dig en vis indsigt i, om i to begynder et godt sted.

4. Kan Du Give Ham Plads?
Hvis du faktisk ved, at han ikke er over sin eks, men du stadig tror, at i to kunne have noget rigtigt, du har et Hovedforløb, der vil hjælpe tingene til sidst at ordne sig: “giv ham tid og rum,” siger Bobby. “Den største fejl, du kan gøre, er at forsøge at tvinge det.”Så hårdt som det kan være, skal du fokusere på at fylde dit liv på måder ud over ham. Se andre mennesker, hvis du ikke er eksklusiv, tilbringe tid sammen med dine venner, arbejde på din løbevane og generelt ikke hænge dine romantiske håb på ham. Du kan holde ham i dit liv, men ikke få hooked på en person, der er følelsesmæssigt utilgængelig, siger Bobby. Hvis han til sidst gør noget fremskridt og er klar til at gå alvorligt sammen, chancerne er, at han fortæller dig det.