Cosa significa essere “proattivi”, al contrario di “reattivi”? E come possiamo farlo? Questo è ciò che questo articolo è circa.

La parola “reattiva” implica che non hai l’iniziativa. Hai lasciato che gli eventi fissassero l’ordine del giorno. Sei sballottato e trasformato, per così dire, dalle maree della vita. Ogni nuova ondata ti coglie di sorpresa. Sbuffando e sbuffando, ti arrampichi per reagire ad esso per rimanere a galla.

Al contrario, l’immagine che associamo alla “proattività” è quella della grazia sotto stress. Per rimanere con l’analogia precedente, diciamo che sei in acque agitate. Ora, sembri più a tuo agio. Non si tratta solo di anticipare le onde. Sei in sintonia con loro. Non stai cercando disperatamente di sfuggirli; stai ballando con loro.

Sarebbe bello ballare con il ritmo della vita, usando il riflusso e il flusso degli eventi come fonte di energia. Ma questo è possibile solo a quelle persone che sono dotate di un atteggiamento proattivo (o, forse, un “gene proattivo”)?

Credo che essere proattivi non sia una qualità misteriosa che abbiamo o non abbiamo. È un modo di affrontare le cose, che possiamo sviluppare e rafforzare.

Che cosa, allora, è questa abilità?

In poche parole, essere proattivi è la stessa cosa di essere reattivi. L’unica differenza è: fai la reazione prima del tempo.

Torniamo all’esempio dei due nuotatori sui mari agitati. La differenza tra loro è che il nuotatore proattivo anticipa che ci saranno onde, mentre quello reattivo è dolorosamente sorpreso da ogni onda.

La differenza è una prospettiva. Il nuotatore proattivo vede il quadro generale: ogni onda non è un incidente isolato, ma fa parte di un modello. Mentre c’è stress nell’affrontare circostanze difficili, c’è una coerenza e una logica per l’ambiente. C’è un certo grado di prevedibilità.

Con questo quadro più ampio in mente, il nuotatore proattivo è in grado di adattarsi agli alti e bassi. Mentre lo fa, “impara” i modelli delle onde dall’interno verso l’esterno, in modo che le sue reazioni diventino sempre più spontanee, sempre più in sintonia con il ritmo delle onde.

Quindi, essere proattivi significa essere in grado di anticipare quello che sarà il futuro e di reagire di conseguenza prima che accada effettivamente.

Cos’è che impedisce al nuotatore reattivo di farlo? Potrebbe essere una mancanza di informazioni. Ci sono molti eventi nella vita che semplicemente non possiamo prevedere. Potrebbe anche essere una mancanza di intelligenza: alcune persone sono meglio di altri a pensare in termini di modelli.

Ma supponiamo, per il momento, che i nostri due nuotatori abbiano entrambi gli stessi livelli di informazione e intelligenza. Quindi, la differenza tra loro sarebbe semplicemente che il nuotatore proattivo ha abbastanza energia per prendere le informazioni disponibili e adattarsi ad esso. Al contrario, il nuotatore reattivo è esausto e sopraffatto (“Qualcuno mi porti fuori di qui, per favore!”).

Che cosa ha a che fare questa metafora con la comprensione di come si può essere più proattivi nella tua vita? Tre cose:

UNO: Per essere proattivi, quello che devi fare è chiederti cosa è probabile che accada e reagire ad esso prima che accada.

DUE: Ci vuole energia per superare le difficoltà del momento, per vedere il quadro generale e per apportare le modifiche necessarie.

TRE: A volte, potresti non avere quell’energia. In tali momenti, non serve a nulla rimproverarti di essere debole. Pensa alla tua “reattività” come un sintomo invece di un fallimento. Hai bisogno di una pausa. Prendilo.

Immaginiamo che il nostro nuotatore esausto trovi una zattera. Da questo punto di vista stabile, non sarebbe meglio in grado di vedere il quadro generale? Dopo un po ‘ di riposo, non sarebbe meglio in grado di affrontare il modello delle onde?

A volte, la cosa più proattiva che puoi fare è fare una pausa. Usa questo “Time Out” per concentrarti su ciò che stai facendo e su come lo stai facendo.