der har været en masse debat omkring emnet, men skal småbørn få lov til at drikke te?diætist Chris Cashin, en talsmand for British Dietetic Association, advarede tidligere om, at små børn ikke bør drikke te, fordi det kan forstyrre absorptionen af jern.”te indeholder forbindelser, kaldet polyphenoler, som binder med jern, hvilket gør det sværere for vores kroppe at absorbere det,” forklarede hun til Daily Mail.

“jernmangel forårsager symptomer som træthed og sløvhed og kan gøre det sværere at koncentrere sig.”

for små børn kan dette betyde, at de når udviklingsmilepæle sent, da jern er afgørende for hjernens udvikling.

andre sundhedseksperter har hævdet, at koffeinniveauerne i te kan forårsage hyperaktivitet hos børn såvel som en calciummangel.

tandlæger er i mellemtiden imod te til småbørn, fordi den indeholder tannin, som kan plette tænder.

men som masser af mødre har påpeget, blev te givet til små børn hele tiden før halvfemserne – og brus indeholder langt mere koffein og sukker end den ydmyge cuppa nogensinde gjorde.

så hvad har Dr. Christian Jessen at sige om det?

Dr Christian: bør børn drikke te? Hans svar er meget betryggende.

taler udelukkende til tættere Online, sagde den pinlige Kropsstjerne: “Der er fordele og ulemper ved at småbørn drikker te.

“te indeholder høje niveauer af flavonoider, som er gode for hjertesundheden. Det er fugtgivende, ikke dehydrerende, som folk fejlagtigt tror.

“den lille mængde koffein i svag te kan øge sportspræstationen hos skolebørn. Men te kan reducere mængden af jern absorberet fra mad, især hvis det er fuld af måltider, og det kan resultere i farvning af tænderne, hvis de ikke er forsigtige børster.”

han sluttede: “så mit syn samlet? Hvis dit lille barn kan lide te, vil en lille kop eller to svag te om dagen ikke skade dem overhovedet.

“det er bestemt bedre end mange af de sukkerholdige juice, som så mange småbørn drikker!”

vil du lade dit lille barn drikke te?

lad os vide via Facebook eller Kvidre (@CloserOnline) nu.