Social angst vs. autisme

undrer du dig over, hvad forskellen er mellem Aspergers vs. social angst? I en nøddeskal er den ene en neurologisk tilstand, mens den anden er en psykisk lidelse. Lad os se på hver af disse igen, og overvej derefter, hvad du skal gøre, hvis du oplever den ene eller den anden.

Aspergers syndrom

der er faktisk ikke længere en officiel diagnose af Aspergers syndrom (undertiden benævnt Aspergers lidelse).

mens diagnosen eksisterede fra 1994 til 2013, blev den rullet ind i autismespektrumdiagnosen i 5.udgave af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

nu vil enhver, der viser de tegn, der tidligere er identificeret som Aspergers syndrom, blive diagnosticeret med mild eller højt fungerende autisme.

hvad angår tegn og symptomer på Aspergers syndrom (eller højt fungerende autisme), er disse anført nedenfor.

Bemærk, at angst ikke er et symptom på Aspergers og ikke kræves til en diagnose af højt fungerende autisme.

normalt først diagnosticeret eller identificeret i barndommen (selvom det bliver mere og mere almindeligt, at højt fungerende autisme diagnosticeres hos voksne)

• optagethed af interesser, rutiner, dele af objekter (f. eks., at komme virkelig ind i en møntsamling og kun ønsker at tale om den ene ting)
• gentagne motorbevægelser (f. eks. problemer med at få øjenkontakt, forstå ansigtsudtryk og kropssprog
• problemer med kommunikation og forhold og social interaktion
• har svært ved at få venner og forstå, hvordan andre mennesker har det, være i stand til at dele i deres interesser

Social angstlidelse

Okay, så nu hvor vi har skitseret, hvad Aspergers syndrom er (jeg vil fortsætte med at henvise til det som Aspergers i denne artikel, fordi det bare er på den måde), hvordan adskiller det sig fra social angst?

lad os tale om, hvad symptomerne er på social angstlidelse og de diagnostiske kriterier. Det skal bidrage til at gøre tingene klare.

en person med social angstlidelse undgår eller udholder sociale og/eller præstationssituationer på grund af frygt for at blive dømt, ydmyget eller flov.

dette kan være en frygt for, at andre bemærker dine angstsymptomer, bemærker dine dårlige sociale færdigheder eller tror, at der er noget galt med dig internt (en karakterfejl) eller eksternt (en kropsfejl).mennesker med social angstlidelse føler behov for at skjule eller skjule disse dele af sig selv, mens de er i sociale eller præstationssituationer, hvilket igen forårsager angstsymptomer.på denne måde kan mennesker med social angstlidelse opleve nogle af de samme problemer som en person med Aspergers, men den underliggende årsag er helt anderledes.

i stedet for at være ude af stand til at læse kropssprog, fordi din hjerne ikke er kablet til at gøre det, har du problemer med at læse kropssprog på grund af din angst eller bare manglende erfaring med at interagere med mennesker.

social angst vs. autisme

Hvad er forskellene i, hvordan en person med social angstlidelse går ud i verden vs. en person med højt fungerende autisme eller Aspergers?

en person med Aspergers kan virke uhøflig eller mangler takt. De får muligvis ikke de vittigheder, du fortæller, eller kan ikke tage et tip, når du ikke rigtig er klar over, hvad du siger.

de kan stå for tæt på dig eller tale for højt. De forstår sandsynligvis heller ikke dine ansigtsudtryk eller de bevægelser, du laver. Det er som om de forsøger at gøre logisk mening af alt i stedet for bare iboende at forstå det.

på den anden side kan mennesker med social angstlidelse tale for blødt eller stå for langt væk.

de kan føle sig for meget og påtage sig andres følelser, hvilket bliver overvældende. Med andre ord bemærker de en lille rynke og antager, at nogen er ked af dem.

når de kæmper i sociale situationer, er det ikke fordi de mangler den naturlige evne til at forstå, hvad der foregår. Det er fordi deres angst kommer i vejen.mennesker med Aspergers bruger den logiske del af deres hjerne for meget, mens mennesker med social angstlidelse overvældes af den følelsesmæssige del af deres hjerne.

er du med mig indtil videre?

Aspergers og angst

hvad med at have begge Aspergers syndrom sammen med social angstlidelse? Faktisk er dette helt muligt og endda almindeligt for dem med højt fungerende autisme at udvikle sekundær social angst.

når du ikke kan forstå andre mennesker, og hvad de gør, er det kun naturligt, at dette ville skabe angst og måske føre til følelse som om du bliver dømt.

Social akavet vs. Aspergers

begge mennesker med Aspergers vs. social angst vil komme på tværs som socialt akavet, de underliggende årsager er forskellige, men slutresultatet er det samme. Problemer med at få og holde venner.

af denne grund kan træning af sociale færdigheder være nyttigt for begge typer mennesker.

Social færdighedstræning indebærer at lære om kropssprog, øjenkontakt, tale (tone, lydstyrke, sats) og hvordan man laver samtale og får venner.

det involverer normalt at interagere med en coach eller mental sundhedsperson, der modellerer adfærd for dig og derefter gentager dem, mens du giver dig feedback.så selvom Aspergers og social angstlidelse kan være forskellige problemer, kan de drage fordel af nogle af de samme løsninger.

hvad med dig? Har du en diagnose af Aspergers (højt fungerende autisme) eller social angstlidelse, eller kender du nogen, der gør det? Hvordan har du eller de klaret det?

relaterede artikler om sociale angstlidelser

• 9 typer af sociale angstlidelser
• 7 typer af sociale færdighedstræning
• sociale Færdighedsbøger

vil du huske dette? Gem Aspergers VS. social angst tegn & symptomer til din favorit PINTEREST bord!

Asperger’s vs. Social Anxiety