kaos synes uundgåeligt. Kaos er ikke en positiv tilstand. Det er en negativ og kan have indflydelse på vores mentale og fysiske velbefindende.

jeg har lært det sidste år, hvor meget jeg skal være i harmoni med min krop, og hvordan jeg kan hjælpe mig selv med at lade mine følelser overhale min krop, hvilket fører til øget følelsesmæssig ubalance og håbløshed for mig. Jeg har delt, hvordan jeg har været i stand til at støtte mine følelser og nærme mig livet med mere glæde end nogensinde før ved at bruge 100% rene æteriske olier fra Young Living, prayer og se min kost.

Hvis vi voksne oplever stress, tror du ikke, at vores børn også gør det? De ved bare ikke, hvad de skal “kalde det”.

da jeg begyndte min rejse med æteriske olier i mit hjem, har jeg åbnet mine øjne for den enorme fordel ved at bruge olier som en støttende foranstaltning til at hjælpe alles følelsesmæssige tilstand. I stedet for altid at vente, indtil tingene er klar til at sprænge, jeg kan have en handlingsplan for at forhindre, at tingene eskalerer.

vores fireårige har nogle problemer, der regulerer sine følelser og handler ud i tilfældig adfærd, som jeg tror stammer fra arvelige problemer såvel som fra at være i plejehjem, men det er unikke kampe, han bliver nødt til at lære at adressere, når han modnes. En ting, jeg har bemærket, er, når jeg diffunderer en bestemt olie i vores hjem, han beroliger sig generelt og er meget lettere at kommunikere med. Olien er den samme, som jeg finder lindring i, når jeg føler mig overbelastet og i kaotisk tilstand – Fred & beroligende.

Hvad er i fred & beroligende æterisk olieblanding?

Fred& beroligende er en blid, duftende blanding af fem forskellige olier. Det er meget støttende i slutningen af dagen at fremme afslapning og fred og også at fremme hvile. mandarin æterisk olie (Citrus nobilis) er en beroligende æterisk olie med en sød, tangy aroma, der ligner Orange. Det hjælper med lejlighedsvis nervøs irritabilitet. En fremragende olie til at hjælpe opløfte ånden og skabe en følelse af sikkerhed, Mandarin er også rig på den kraftfulde antioksidant d-limonen.Orange æterisk olie (Citrus sinensis) har en rig, frugtagtig duft, der løfter ånden, samtidig med at den giver en beroligende indflydelse på kroppen. Orange bringer fred og lykke til sindet. Den er rig på den kraftige antioksidant d-limonen og hjælper med at opretholde normal cellulær regenerering.Ylang Ylang æterisk olie (Cananga odorata) har en sød, blød, blomstrende duft, der har gjort det til en romantisk favorit. Ylang ylang er ekstremt effektiv til at berolige og skabe en følelse af afslapning, og det kan hjælpe med at frigive følelser af vrede, spænding og nervøs irritabilitet.

Sådan bruges Fred & beroligende æterisk olie:

aromatisk:

Når det diffunderes, hjælper det med at berolige spændinger og opløfter ånden, fremmer afslapning og en dyb følelse af fred. Diffusion inden sengetid kan være meget nyttigt for små for at sænke deres energiniveau og forberede dem til sengen. Er der andre, der ved, hvad jeg taler om? Fred & beroligende kan være særligt beroligende og trøstende for små børn efter en overaktiv og hel dag. Vi har haft flere af disse dage i de sidste par uger fra travle dage i løbet af ferien!

Vi kører vores diffusor næsten konstant hjemme. Vi har faktisk flere diffusorer. Vi har denne ene, to af disse og to unge levende hjem diffusorer, der kommer i Premium Starter Kit også! Diffusing er en populær måde at dele olierne med selv dem, der ikke er interesseret i at sætte dem på deres krop. Det er som en snigende måde at få dem ind!

topisk:

når det masseres på bunden af fødderne, kan det være et vidunderligt forspil til en fredelig nats hvile eller slå sig ned efter et raserianfald eller udbrud. Vi har en periode, hvor jeg altid gned Fred & beroligende på min lille fyr, og mig for den sags skyld også! Det var nyttigt at bringe os alle ned for at kunne udtrykke os på et mere “voksen” niveau.

Massage Fred & beroligende på reflekspunkterne på fødderne og bagsiden af nakken for en beroligende effekt. Dette er langt en af mine foretrukne måder at bruge det på! Du kan også anvende det på bunden af fødderne, håndledene og uden for ørerne.

som en del af morgenritualet, før min lille fyr forlader førskolen, sætter vi lidt fred & beroligende på hans håndled, og han gnider dem sammen. Han elsker lugten, og jeg kan ofte se ham lugte hans håndled, mens han er på drevet til skole.

gnid Fred & beroligende æterisk olieblanding bag overaktive kæledyrs ører for at berolige dem.

Fred& beroligende gør også en god tilføjelse til et bad. Hæld bare et par dråber i en håndfuld Epsom-salte og føj til dit badevand eller din kiddos badevand!

Jeg ved, at brug af fred & beroligende æterisk olie i vores hjem har hjulpet alle med at håndtere deres følelser bare lidt bedre. Jeg begyndte at anvende Fred & beroligende på min søns håndled, før han går i skole i denne uge, og i dag nævnte min søns lærer mig, at hun kunne fortælle en forskel i hans opførsel og ydeevne. Hun var ikke sikker på, hvorfor ændringen og tanken måske var bare på grund af at komme tilbage fra ferie. Da hun lærte, at jeg havde anvendt forskellige olier, blev vi begge meget opmuntrede!

Vi skal nu eksperimentere med at sprede fred& beroligende i hendes klasseværelse hele næste uge og se om hun kan fortælle en forskel i sine elever og deres præstationer og samarbejde. Jeg glæder mig til at dele resultaterne!

opdatering: Nå, jeg er begejstret for at sige, at min søns førskolelærer virkelig savnede ikke at have diffusoren i sit klasseværelse og har beordret sit eget Premium startpakke til at fortsætte!

for at lære mere om den fantastiske verden af unge levende æteriske olier, Klik her.

*disse udsagn er ikke blevet evalueret af FDA. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Jeg er bare en mor, der deler min erfaring for at hjælpe andre, ikke en læge.