Ha valaha néztem, Vanna White-fordult azokat a leveleket a “szerencsekerék” meg akartam nézni, hogy marad ilyen irigylésre méltó alakját, tudom, hogy ez nem csak genetika.

A 63 éves keményen dolgozik, hogy maradjon néz ki a népszerű vetélkedő, a hihetetlen, a 45 év, harminc-hét olyan Fehér a fórumon.

abban a pillanatban, amikor Vanna White tudta, hogy le kell dobnia néhány fontot

, hogy megnézze a két anya anyját, nehéz elhinni, hogy valaha is érezni fogja a fogyás szükségességét. De White azt mondja, hogy karcsú kerete nem mindig volt a norma. És amikor a dél-karolinai őslakos rájött erre, azonnal intézkedett, amint azt 2019-ben elmagyarázta nekünk.

“amikor először Los Angelesbe költöztem, azt mondta:” a környezet, az élelmiszer és minden megváltozott, rendkívül depressziós lettem, és 25 font túlsúlyossá váltam.”

Ez volt a” kerék ” előfutára, és fehér szerint az egész pitét és húsgombócot egy ülésbe rakta.

“úgy döntöttem, hogy kipróbálok egy jó étrendet és edzésprogramot” – mutatott rá. “Elkezdtem futni, és elképesztő volt. Lassan kezdtem, és hamar megnöveltem a távolságot. Hamarosan elvesztettem tíz fontot.”

” abbahagytam az összes rossz étel fogyasztását. Több gyümölcsöt és zöldséget ettem, és kiegyensúlyozottabb élelmiszercsoportokba kerültem. Elvesztettem a maradék 15 kilót azzal, hogy jól ettem, és elkezdtem jól érezni magam.”

White úgy véli, hogy a tiszta élet volt az, amit észrevettek a hatalmak-ez-akkor, amikor meghallgatta a show-t, amely megváltoztatja az életét, “Szerencsekerék.”

“talán egy bizonyos ragyogás miatt különböztem a többi 200 lánytól, kipróbálva a “szerencse kerekét” – mondta. “De, azt hiszem, hogy a diéta és a testmozgás program volt egy nagy összeg köze hozzá.”

hogyan eszik és gyakorolja Vanna White

Ez a józan ész, de Fehér, aki 2019 végén és az év elején töltötte be Társ-házigazdáját, Pat Sajakot, azt mondja, hogy szokásai és következetessége tartja az érzését és jól néz ki. Ebéd és vacsora előtt salátát készít, hogy ne túlozzon.

” van egy saláta az étkezés elején. A friss zöldségek mindig segítik a megfelelő emésztést. Szeretem mindenféle zöldséget. Nincs túl sok, amit nem szeretek.”

“a vacsora a főételem. Vörös húst eszek, amikor a testem azt mondja, hogy szükségem van rá. Hetente egyszer sütök valamit.”

multivitamint is szed, hetente legalább kétszer fut egy mérföldet, hetente néhányszor pedig mini-trambulint használ. Plusz, napi, Fehér nem 100 felülések és push-up; láb lift; és nyújtás.

“azt is érzem, hogy nagyon fontos a sok víz ivása” – teszi hozzá. Tisztítja a szennyeződések testét.”

Bob Mackie tervezett ruhák fehér viselni “kerék”

hihetetlen, hogy az évtizedek alatt Vanna White volt a játék show, ő soha, valaha viselt ugyanazt a ruhát kétszer.

és a közelgő epizódokban áprilistól kezdve. 28, 2020 (ragasztva, mielőtt a shelter-in-place irányelveket életbe léptették), az ünnepelt tervező Bob Mackie lesz öltözködés fehér az ő lenyűgöző alkotásait.

“a divatikonnal való együttműködés és csapata izgalmas volt” – mondta White a Twitteren. “Egész életemben nagy rajongója voltam neki. A gyönyörű ruhák, ez csak csodálatos. Úgy érzem, mintha egy álomban lennék.”

A tervezés igazi legenda, aki teremtett minták Cher, Judy Garland, de Elton John, ahogy sokan mások, a legendás karrierje, viszonozta a bókot, mondván, hogy “megpróbáltam ruhák volna mozgalom. Vanna olyan, mint a világ divatistennője. Ennél jobbat nem lehet kérni, tényleg nem lehet. “

tovább: “Szerencsekerék”: Vanna White szeret horgolni, és azt akarja, hogy adjon neki egy Spin