“Gud, giv mig sindsro til at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre, modet til at ændre de ting, jeg kan, og Visdommen til at kende forskellen.”~Serenity Prayer

lad os se det i øjnene, livet kan være udfordrende. Vi har alle ting i vores liv, der udfordrer os – hvad enten det er mennesker, situationer eller det miljø, vi lever i.

en ting, jeg er kommet til at indse gennem årene med at arbejde med mennesker, der oplever forandring, er, hvordan folk vælger at reagere forskelligt på forandring. De fokuserer deres tid og energi på ting, de har kontrol over, i stedet for at spilde deres tid og energi på ting, de ikke gør.

Circle of Concern vs Circle of Influence

i bogen The 7 Habits Of High Effective People, Stephen R. Covey talte om begrebet Circle of Concern og Circle of Influence.

“Circle of Concern” inkluderer den brede vifte af bekymringer, du har i dit arbejde og liv – inklusive sundhed, Familie, Økonomi, statsgæld osv. Alt, hvad du inkluderer inde i cirklen, er en bekymring og betyder noget for dig, og alt uden for cirklen er lidt eller ingen bekymring for dig.

udfordringen med Bekymringscirklen er, at du begynder at indse, at nogle af de ting, du er bekymret for, er uden for din kontrol, og nogle er inden for din kontrol.

for eksempel-Du kan være bekymret for et familiemedlems sundhed eller økonomien, men kan du virkelig gøre noget ved det?

derfor er det vigtigt at identificere din Indflydelsescirkel inden for din Bekymringscirkel.

din Indflydelsescirkel er de ting, der vedrører dig, som du kan gøre noget ved. For eksempel-Du kan være bekymret for klimaændringer (dvs.cirkel af bekymring), men hvad kan du gøre ved det (dvs. din indflydelsescirkel).

tilføjelse af kredsen af kontrol …

personligt vil jeg tilføje kredsen af kontrol inden for kredsen af bekymring og cirkel af indflydelse, så det bare gør det klarere at artiklen magt valg. Efterfølgende-diagrammet ville se ud –

Over til dig…

så nu ved du om kredsen af bekymring og indflydelse, hvordan skal du anvende denne viden? Du vil måske gerne investere lidt tid på at reflektere over følgende spørgsmål –

1. hvor bruger du i øjeblikket størstedelen af din tid? I kredsen af bekymring eller indflydelse?
2. Er du i øjeblikket så personligt effektiv som du kan i dit liv?
3. hvilke strategier eller værktøjer kan du bruge til at hjælpe dig med at transformere dit liv?

du er velkommen til at dele i kommentarerne nedenfor eller på vores Facebook-side, eventuelle spørgsmål eller kommentarer, du måtte have.

Hvis du er klar til at genvinde dit mod og tage det næste skridt mod frihed og åbne dit hjerte, hvorfor ikke deltage i vores værktøjssæt?