HARVARD REC de grup de fitness clase virtuale!

toate aceste clase vor fi 45 min și sunt toate „acasă” prietenos.

Alăturați-vă instructorilor noștri energetici la următoarele ore pentru luna iulie

acest link vă va duce la pagina de conectare securizată.

puteți accesa pagina respectivă folosind parola pe care ați primit-o când ați achiziționat accesul la clasa virtuală (dacă nu ați „achiziționat” accesul gratuit la clasă, puteți face acest lucru mai jos)

puteți „achiziționa” acces la clasa virtuală aici.

Schedule isn’t working to tune in live?

Conectați-vă la videoclipurile noastre Youtube

45 min Barre clasa cu Zori

30 min Pilates cu Matt

11 min invata cioara pose cu Audrey

2 min video pentru a preda min pre-run warm-up

45 min barre clasa cu zori

15 min antrenament concentrându-se pe echilibru cu korleki

15 min dinamic stretch cu Zach

15 min flux intermediar cu Audrey

15 min hip și umăr Relief Yoga flow cu Audrey

20 min mișcări dinamice cu Korleki

35 min antrenament total corp cu korleki

45 min Yoga blând cu Shireen

20 min at-home Barre antrenament cu Sarah f

10 min antrenament corp inferior cu Matt

20 min la domiciliu Barre antrenament cu Sarah f

25 min la domiciliu barre antrenament cu Sarah F

distracție „Sally Up” Fitness challenge cu Korleki

15 min vinyasa flow cu Ariel

scurt la domiciliu antrenament cu Rachel

15 min Mat Pilates cu Matt

fitness apartament cu Justin

1 min Merengue tutorial cu korleki