Articles

zen habits

„i w końcu nie liczą się lata w twoim życiu. To życie w Twoich latach.”- Abraham Lincoln

uwielbiam czytać listy rzeczy do zrobienia przed śmiercią, ale po przeczytaniu kilku z tych list, zdałem sobie sprawę, że każda lista jest bardzo osobista. Może dotyczyć tylko autora listy, a nie wszystkich ludzi w ogóle. Żadna taka lista nie może tego zrobić.

i pomyśl o tym: jeśli próbujesz śledzić listę rzeczy do zrobienia przed śmiercią … próbując sprawdzić rzeczy z listy, tylko po to, żeby powiedzieć, że to zrobiłeś … jaki w tym sens? Żeby móc powiedzieć ludziom, że to zrobiłeś? Podążać za życiową receptą jakiegoś pisarza?

Nie będę próbował Ci mówić, co masz robić przed śmiercią … ale podpowiem Ci kilka pytań, aby dowiedzieć się, jak żyć … teraz. Każdego dnia.

bo nigdy nie wiadomo ile czasu ci zostało, a próba wciśnięcia listy rzeczy w ten Nieznany czas może być daremna. Zamiast tego żyj pełnią każdego dnia. Wydobądź z życia to, co najlepsze.

1. Kogo kocham i co z tym robię? Kiedy ktoś umiera (właśnie zmarła babcia moich dzieci, więc dużo o tym myślałem), zdajesz sobie sprawę, że nigdy nie wiesz, ile czasu masz z ludźmi, których kochasz. Mogą iść w każdej chwili-tak jak ty. Więc musisz jak najlepiej wykorzystać ten czas.

Jeśli nie spędzasz czasu z ludźmi, których kochasz, zmień to. Jeśli żywisz urazę do członka rodziny, Odpuść sobie i pojednaj się. Jeśli zrobiłeś coś, co zraniło ukochaną osobę, poproś o przebaczenie. Porzuć dumę i pogódź się. Jeśli nie widziałeś kogoś od jakiegoś czasu, zadzwoń do niego teraz, aby ustalić datę.

2. Czy realizuję swoje marzenie, czy też powstrzymuje mnie strach? Co zawsze chciałeś zrobić? Może coś, o czym marzyłeś jako dziecko, ale porzuciłeś jako nierealne? Może coś, co nadal chcesz zrobić, ale boisz się porażki? Jakie lęki Cię powstrzymują? A co byłoby najgorsze, co mogłoby się stać, gdybyś pokonał te lęki i spełnił swoje marzenie?

Jeśli już realizujesz swoje marzenie, poklepuj się po plecach. Świetnie ci idzie!

3. Czy robię coś ważnego? Jest różnica między pracą, a pracą, która naprawdę się liczy. Większość czasu, zużywamy kilka dni, które mamy na tej ziemi, na zapracowaną pracę, rzeczy, które nie mają większego znaczenia, a to niestety strata naszego życia.

Ostatnio o głupim człowieczku pisarka Ali Hale zasugerowała, żebyś zadał sobie pytanie: „czy to będzie miało znaczenie za pięć lat?”Myślę, że to świetne pytanie. Pomaga odróżnić trywialną zapracowaną pracę, która zajmie cały twój czas, ale nie ma znaczenia za kilka lat, od zadań, projektów i celów o dużym wpływie, które zmienią twoją karierę, twoje życie, życie innych.

4. Co robię, by pomagać innym? Jak na ironię, można uzyskać jak najwięcej z życia nie tylko biorąc to, co można dla siebie, ale dając innym. Co ostatnio zrobiłeś, żeby pomagać ludziom? Byłeś miły dla ludzi? Byłeś współczujący? Byłeś tam dla kogoś? Słuchałeś? Zgłosił się do potrzebujących? Jeśli nie robisz nic, aby pomóc innym, jest to dobry moment, aby wymyślić jedną rzecz, którą możesz zrobić dla kogoś i wprowadzić ją w życie. Zadawaj to pytanie regularnie, a sprawisz, że życzliwość stanie się nawykiem.

„tylko życie dla innych jest warte zachodu.”- Albert Einstein

5. Czy jestem tak dobrym człowiekiem, jakim chcę być? Cały czas o to proszę. Czasami, kiedy jestem niecierpliwy, samolubny lub mniej niż pomocny, myślę o tym, co powiedziałem i zrobiłem i zdaję sobie sprawę, że mogłem zrobić lepiej. Zamiast zadręczać się tym, staram się bardziej starać, pamiętać, aby pozwolić moim lepszym aniołom mnie prowadzić, wznieść się ponad błahostki życia na wyższy poziom.

nie jest łatwo być dobrym człowiekiem, przynajmniej nie przez cały czas. Łatwiej jest być samolubnym, bez myślenia o tym. Ale czy tak chcesz być zapamiętany? Tak chcesz żyć? Zastanów się nad tym i działaj zgodnie z tym.

6. Co robię, aby żyć z pasją, zdrowiem i energią? Możesz robić wszystko, co właściwe, a jednak żyć nudnym i powolnym życiem. Jeśli pozwolisz swojemu zdrowiu odejść, będziesz miał mało energii i zmarnujesz minuty, które pozostały ci na chorobę. Zamiast tego, naucz się żyć zdrowo, z dobrym jedzeniem i ćwiczeniami. Doprowadzi to do większej energii w twoim życiu. A potem skieruj tę energię na coś, co Cię pasjonuje. Jeśli nie znalazłeś tej pasji (lub pasji), zacznij szukać. Podziękujesz mi. 🙂

„zawsze przygotowujemy się do życia, ale nigdy nie żyjemy.”- Ralph Waldo Emerson


Śledź mnie na Twitterze.

Jeśli podoba Ci się ten artykuł, podziel się nim na del.icio.us, StumbleUpon lub Digg. Byłbym wdzięczny. 🙂