Hvis du har undersøgt muligheder for mental sundhedspleje, har du muligvis set henvisninger til adfærdsmæssige sundhedsydelser, men kan være usikker på, hvad det er. Mens adfærdsmæssig sundhed og mental sundhed er relateret, er behandlingsmetoderne ikke de samme.at forstå forskellene mellem adfærdsmæssige og mentale sundhedsbehandlinger kan hjælpe dig med at finde den rigtige pleje til din situation.

forskellene mellem Mental og adfærdsmæssig sundhed

udtrykket “adfærdsmæssig sundhed” opstod for få årtier siden, men betydningen har ændret sig over tid. Der er flere vigtige forskelle mellem mental og adfærdsmæssig sundhed.Mental sundhed er en tilstand af velvære, hvor en person kan klare stress og være et produktivt medlem af samfundet. Din biologi, vaner og psykiske tilstand påvirker alle og påvirkes af din mentale sundhed.Depression, generaliseret angstlidelse, bipolar lidelse og schisofreni er alle eksempler på psykiske lidelser, der ikke er direkte et resultat af adfærd. Mens nogle psykiske udfordringer er relateret til adfærdsmæssig sundhed, er andre forårsaget af genetik eller hjernekemi.adfærdsmæssig sundhed er den måde, dine vaner påvirker din mentale og fysiske velvære på. Det omfatter faktorer som spise-og drikkevaner, motion og vanedannende adfærdsmønstre.

stofmisbrug, spiseforstyrrelser, spil og køn afhængighed er alle eksempler på adfærdsmæssige sundhedsforstyrrelser. Disse forhold stammer fra maladaptiv adfærd og kan kræve adfærdsmæssige sundhedsydelser at overvinde.under visse omstændigheder kan adfærdsmæssig sundhed betragtes som en delmængde af mental sundhed. Adfærdsmæssig sundhed er dog også en del af fysisk sundhed. For eksempel kan en adfærdsmæssig sundhedsperson hjælpe en person med at tackle de vaner, der fører til fedme, hvilket er et fysisk problem.

både mental sundhed og adfærdsmæssig sundhed er brede udtryk, der er indbyrdes forbundne med andre aspekter af sundhed.

forbindelsen mellem adfærdsmæssig og Mental sundhed

det er meget almindeligt, at psykiske og adfærdsmæssige sundhedsforstyrrelser forekommer samtidig, hvilket betyder, at begge tilstande er til stede i samme individ. Samarbejdspleje med et team af forskellige sundhedspersonale er især vigtigt i disse situationer. Behandling af en udfordring uden den anden er muligvis ikke effektiv.

i nogle tilfælde kan en mental sundhedstilstand være en grundårsag til en adfærdsmæssig sundhedsforstyrrelse. For eksempel kan en person med generaliseret angstlidelse klare deres angst ved at overspise, bruge stoffer eller drikke for meget.på samme måde kan maladaptiv adfærd have en negativ indvirkning på din mentale sundhed eller forværre en eksisterende mental sundhedstilstand. En afhængighed kan gøre det vanskeligt at opretholde en karriere eller ægteskab, hvilket igen kan bidrage til øget angst.

positiv adfærd kan hjælpe med at reducere virkningen af en mental sundhedstilstand. Praksis som meditation, motion og tilbringe tid sammen med venner kan forbedre din mentale tilstand. Tilsvarende kan behandling af en mental sundhedstilstand hjælpe nogen med at nå en tilstand, der giver dem mulighed for at opbygge bedre vaner.

få den rigtige diagnose

at få den korrekte diagnose til din situation er nøglen til at få den rigtige pleje. En uerfaren læge kan ordinere medicin og overse behovet for at ændre adfærd eller fokusere på adfærdsmæssige sundhedsbehandlinger uden at tage sig af en underliggende psykiatrisk tilstand.

den bedste mulighed er normalt at arbejde med et velafrundet team af terapeuter, læger og andre eksperter for at diagnosticere situationen. Det er vigtigt for plejepersonale at overveje alle aspekter af en persons velbefindende, inden de beslutter sig for en plan.

behandling kan omfatte en lang række interventioner, herunder grupperådgivningssessioner, kognitiv adfærdsterapi og medicinske behandlinger. Samarbejde med et team af plejeudbydere kan hjælpe dig med at få adgang til den optimale behandling for at leve et tilfredsstillende liv.

Sunrise tilbyder kvalitet Mental og adfærdsmæssig sundhedspleje

Sunrise kan hjælpe dig med både mentale og adfærdsmæssige sundhedsløsninger. Med over 42 års erfaring, vi er stolte af at tilbyde tjenester af høj kvalitet, der imødekommer den enkeltes unikke behov. Vores fagfolk kan arbejde sammen med dig for at give regelmæssige og intensive ambulante behandlinger, pleje af ældre og behandling for dem med mentale, udviklingsmæssige eller fysiske udfordringer.

Kontakt os